Чтобы Не Болела Спина

Чтобы Не Болела Спина

RUR 69
В наличии
4.1 звезд, основано на 74 отзывах
Описание

24 упражнения

Описание

15 минут в день.Главной идеей, положенной в основу серии Здоровье за 24 часа краткий курс , было просто и понятно, в цветных иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов врачей и спортсменов

В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах

Вы узнаете - какие упражнения делать, если болит ВЕЗДЕ - как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине - что делать, если сильно болят суставы

Попробуйте это очень легко